很多女性得了盆腔炎以后没有及时的治疗,最后都会导致不孕,出现家庭破裂的现象。所以,在发现盆腔炎的情况下,一定要及时的接受治疗。那么,盆腔炎好治疗吗?盆腔炎怎么治疗呢?
盆腔炎好治疗吗
女性朋友们在发现盆腔炎的情况下,可以在日常生活中通过一些自我疗法来辅助治疗,效果会更好。妈网百科向大家介绍几招专业妇科医生提倡的保健操,可以有效减轻盆腔炎哦,大家一定要坚持将这几招学会,作为自我治疗的重要保证。
1、预备式,取坐位,腰挺直,舣脚平放与肩同宽,双手交义重叠,轻放于小腹。双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
2、揉搓腰骶,将双手掌分别放于腰部两侧,自上而下用力揉搓至腰部发热。
3、摩擦下腹,双手交叉重叠,放于下腹部,适当用力沿顺时引‘或逆时针环形摩擦至下腹部发热。
4、搓大腿内外侧,将左右手掌心紧贴在大腿的内外侧,适当用力摩擦至皮肤发热。
5、搓足心,将一侧下肢平放在对侧膝盖上(即俗话说的跷二郎腿),左手搓右足心,右手搓左足心至足心发热,双足交替进行。
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