外阴炎是一种十分常见的妇科疾病，外阴炎常见症状有外阴的红、肿、痒、痛，外阴炎发病率高、复发率也高，很多女性因为病情的反复发作而失去了治疗的信心，任其发展，最后导致了严重后果。那么怎么防止外阴炎的反复发作呢？

　　【卫生注意事项】防止外阴炎的反复发作

　　1、注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

　　2、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

　　3、少吃辛辣和海鲜方面的食物，海鲜也很容易引起阴道感染。

　　4、去除诱因：对复发者应检查原因，是否有糖尿病，应用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。

　　5、初次发作者治疗要彻底：要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

　　6、配偶同治：外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。

　　【饮食注意事项】外阴炎患者饮食宜忌

　　其实治疗外阴炎并不困难，但是外阴炎容易反复发作，这是个十分令人头痛的文体分。预防外阴炎的复发除了注意以上生活细节之外，在饮食方面也需要加强注意，有一些饮食方面的宜忌希望您能记住。

　　（1）忌辛辣食品：辛辣食品（辣椒、姜、葱、蒜等）多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　（2）忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　（3）忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　（4）注意饮食营养：宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅；宜多饮水；防止合并尿道感染。

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