女性经常束腰 对子宫伤害大   有些女性为了展现自己的“曲线美”，选择长期采取过紧束腰的方法，以为这样可以使腰肢变得更加细柔。殊不知，长时间以勒紧腰部的方法达到瘦腰的效果其实是不可取的，这样做不但有碍于健康，而且影响青春发育的进程。

　　【专家提醒】人的腰腹部内有许多内脏器官及血管、神经，而长时间的勒腰会导致以下疾病的出现：

　　一、是会妨碍内脏器官的正常生理功能，如妨碍腹式呼吸和胃肠功能，影响胃里的食物排向肠道。

　　二、是会引起子宫移位，尤其是那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，造成子宫下移、脱垂，这对今后生育会带来不利的影响。

　　三、是会使血液循环受阻，特别是经常站着工作的女性，如营业员、理发员、纺织工等，过分束腰会使腹部血管受到挤压，下肢静脉血回流受阻，从而引起下肢静脉曲张，既影响美观，又会使下肢产生胀麻感。一旦静脉曲张的下肢发生外伤，伤口愈合就比正常人慢得多。

　　总之，处于青春发育期的女性，束腰不但会影响组织器官的正常发育，导致发育畸形，而且还会由此产生一系列的严重后果。由此可见，束腰是不利于女性身心健康的。

　　专家友情提醒腰肢比较粗大的女性朋友，若想拥有迷人的小蛮腰，可以长期做好腰部运动，如仰卧起坐、原地举腿等，还要适当减少高脂肪（特别是动物性脂肪）、高糖饮食，以减少体内的脂肪堆积。当全身性的肥胖减轻了，腰肢自然也就会变细。

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