人流后多久能吃水果吗？ 网友咨询：我女朋友向来都喜欢吃各种水果，前一阵做了人流，不能吃凉的，就把所有水果都戒了，这可把她憋坏啦。人流到现在已经有两个星期了，请问大夫，我女朋友能吃水果了吗？苹果、香蕉之类的。推荐阅读： 《小诊所人流，伤不起啊》

　　人流后多久能吃水果吗？ 专家答：传统以为人流后是不能吃水果的，因为水果属于生冷食物，而刚做完人工流产人体还是较为虚弱，所以一般人都建议最好不吃或是少吃。像你女朋友的这种情况是可以吃水果的，但是，不能一次吃的很多。推荐阅读： 《格蕾丝无痛保宫人流术好吗？》

　　科学上认为是人流后是可以吃的。虽然看上去是有点矛盾，但是他们都是为了说明一个“度”的问题，也就是“适当的吃”，说白点就是要吃但不能过量。

　　医生建议人流后两周后吃水果比较合适。人流后身体还是较为虚弱，吃生冷食物有的人身体会不适，所以实在是想吃水果的女性朋友最好是把水果加热后再吃，但是绝不能吃太多。

　　专家提醒，人流后吃水果时要注意以下几个方面的事情：

　　（一）最好是吃新鲜的水果。

　　（二）吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

　　（三）最好吃常温的水果，或是加热后吃，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

　　此外人流后饮食补养注意以下几项：

　　人流后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生；食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收；不吃或少吃油腻生冷食物；补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　人流后多久能吃水果吗？ 女性朋友人流后的身体恢复速度和程度，与人流手术的种类的选择有着很大的关系，高科技的手术，可以将对女性的伤害降到最低。那么哪种科技的人流最好呢？专家推荐呼和浩特二轻妇科医院的格蕾丝无痛保宫人流术。运用世界领先的技术制作而成的非金属微管是细与软的艺术结合，轻柔的吸取，将女性的宫腔全方位覆盖，不留死角，无残留吸取，绝对避免了人流不全造成的清宫二次伤害。为广大女性的安全和保宫提供了最佳的保障！

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