人流后的保养有着“小月子”之称，经过折腾后，女性的身体一般都比较虚弱，很容易被细菌病毒感染，导致各种疾病的发生，那么人流后如何保养自己身体呢？这是很多女性都关心的问题，那么下面就让呼和浩特妇产医院专家来告诉大家这些。

　　想做人流的女性朋友们，请你一定要注意选择一家有资格的医院，来呼市二轻妇科医院，这里有较好的技术和医生，医院运用的超导可视微管人流，是在可视技术引导监测下进行的，医生可以对受术着的宫腔内情况一目了然，整个过程需3，能有效避免大面积清宫，避免传统手术会引起的损伤、交叉感染等危害。将人流术对女性所带来的伤害降到较低。

　　注意个人的卫生

　　在做完人流手术后，女性朋友一定要多加注意个人的卫生，因为术后女性朋友的伤口还没有愈合，子宫内膜的修复也是需要一定的时间的，这段时间内，女性朋友要特别注意保持外阴部的清洁卫生，勤洗勤换内裤等。

　　注意饮食

　　人流术后，女性朋友要远离一些不容易消化的食物，选择的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，像一些豆类、肉类、蛋类、蔬菜水果等。

　　术后注意禁止性生活

　　术后女性朋友要注意了，一个月内要注意禁止性生活，因为人流手术后的一个月内，女性的子宫受到损伤，需要时间恢复，如果这段时间进行性生活将会导致细菌感染，严重的还会影响女性生育。

　　如果您还有什么不明白的地方，人流后怎么补身体，可以咨询呼市二轻妇科医院在线专家，或者拨打热线电话：0576-89899657以及咨询QQ：800080609.呼市二轻妇科医院特别在新春佳节来临之际，2013年2月1日到2月28日，由呼和浩特市**会 二轻女性健康关爱*牵头，援助项目进行中，为鹏城千万女性送来健康福音，有多项妇科检查可享受优惠请到医院官网了解，还等什么呢，快来了解吧！