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导言 

作为妇产科大夫，花花不仅仅是不折不扣的「妇女之友」，而且是「夫男之友」。花花的男性朋友们遇到难搞的问题，也会求助花花。

S君精神萎靡地坐在花花对面，也不在意门外一群大姑娘、小媳妇好奇的眼神。不对呀，这可是昔日大学篮球队的「队草」，生龙活虎地打一场篮球赛不在话下。刚娶了个大美女老婆，正是浓情蜜意的时候，怎么好像三天三夜没睡觉一样精神不振？

莫非……

花花问S君：「你们最近是不是太频繁啦？」

S君双眼一亮，仿佛看到了黎明前的曙光，一把抓住花花的手：「花花，求助！啊不，花姐，救命！我快要累死了……」

啥？这么累！难道你每天人力耕地吗？

原来，小两口打算生一只可爱的「小老鼠」，眼看时间紧、任务重，老婆大人十分重视，除了大姨妈期间，几乎每天都要「加班」。

人家是「鼓掌」，S君的任务却是不停「鼓掌」。有时想偷个懒，无奈老婆大人严格要求，不完成任务不能睡觉。一阵子下来，宝宝还没到，S君先顶不住了。

「花姐，麻烦你赶紧给我老婆讲讲，到底该怎么备孕吧！再这么下去，我要不行了。」

唉，好吧，为了避免更多的男同志面临「铁杵磨成针」的烦恼，今天咱们就来说说备孕，怎样做最科学？

要知道，不少姐妹认为备孕就是把「鼓掌」变成不停「鼓掌」。花花不得不说，这种想法实在是不科学啊，不科学！不注意可持续发展，不讲究效率最大化，这可是宝贵资源的巨大浪费！