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不得不说，气味是一种很神奇的东西，同一种气味是「甲之蜜糖，乙之砒霜」，它会影响一个人的情绪，也会影响一段关系。

小说里，不管男主人公是帅气阳光还是高贵冷峻，总少不了一件清新白净、味道如同暖阳一般给人足够安全感的白衬衫，而女主人公不是带着甜甜的奶香味就是有一丝冷冽的香气，举手投足之间暗香盈袖。

现实里，迷恋、习惯对方身上独特香气的爱侣不少，但也有人因为气味感到苦恼。我们的后台收到不少姑娘的咨询，言语之中透露着异味给自身带来的困扰：

姑娘们有困难，岂有我们不出手的道理？废话少说，这就开整。

（友情提醒：今天的文章可能很有味道，建议不要在吃东西的时候浏览）

口腔异味，其实是口气问题，俗称口臭。这个口气跟「嚯！好大的口气！」可不一样，后者更像是魔法攻击，可能会给他人带来「内伤」，而前者更像是物理攻击，只要一开口，周围的人或多或少都能感受得到。

口腔里的异味，主要跟口腔内细菌分解蛋白质产生的含硫或含氨的化合物有关。我们平时吃好喝好，食物残渣就留在了牙齿的边边角角，如果没有及时清理，细菌就会舒舒服服地躺在那些地方享受盛宴并产生「垃圾」。

虽然每天都认认真真刷牙，但也有刷不到的死角，日积月累，「垃圾」越来越多，同时，嘴巴里的唾液不断冲刷每一颗牙齿，其中的矿物质会慢慢沉积到这些死角中，最终产生牙结石。牙结石成为细菌的大本营，让它们更加安全地产生「垃圾」，由此，口腔异味浓郁也就不奇怪了。

其实，口气是一个很尴尬的问题，不少人受其困扰，既不好意思说也不好意思治，只能寄希望于一些可以偷偷尝试的方法：

除此之外，还有一些民间偏方，比如嚼茶叶、嚼橘子皮等，这些也不是解决口臭的最佳方法，不要做无用功啦，找出根本原因才能对症下药。

如果是牙结石导致的口臭，就需要洗牙，将顽固的牙结石一一摧毁，大家大可以放心，只要操作方式得当，专业洗牙并不会伤害牙齿。另外，没有及时治疗的蛀牙、发炎的智齿、厚厚的舌苔等，也会导致口腔内细菌大量堆积，所以，有口腔问题要及时处理，每天刷牙时别忘了顺手刮几下舌头哦。

▲图片来源：包图网

还有约10%的口臭与肠胃、代谢疾病相关，有时候反酸的症状也会引起口腔异味。所以，当口腔异味严重时，一定要到正规医院明确原因并治疗。

约会前精心打扮，还没见到ta就已流了许多汗，衣服被汗浸湿不说，异味也随之而来。

人体的汗液主要来自于小汗腺，小汗腺在手掌、足底、前胸、额头等处密度较高，而且女性的小汗腺数量要多于男性。事实上，小汗腺分泌的汗液是无色无味的透明液体，其主要成分是水，所占比例为98%~99%，其余成分约占1%~2%，包括氯化钠、尿素、乳酸等成分。

既然汗液无味，那流汗时产生的异味是哪来的？这就要再说说大汗腺了。大汗腺主要分布于腋窝、乳晕、生殖器等部位，它分泌的是粘稠的乳状液体，含有脂质、蛋白质、碳水化合物等。

大汗腺的营养物质加上小汗腺提供的水分，对细菌来说简直就是天堂，它们快乐繁殖时就会产生一些有刺鼻气味的物质。如果只是普通的汗臭味，洗个澡便能还你一身清爽，但若是有狐臭，可能就比较麻烦了。

狐臭有轻有重，轻度狐臭只有自己贴近衣服闻才能闻到，而狐臭严重的人，可能刚站在门口，满屋子的人都知道ta来了。这主要与基因和激素有关，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基调控了大汗腺分泌的多少，而人体也会受到性激素水平的影响，激素水平越亢进，分泌就越旺盛。

狐臭不会对人的健康造成任何影响，但极易因气味刺鼻而被他人排斥，因为狐臭，不少姑娘小伙儿在与他人交往中，不知不觉面前便建起了一道看不见的墙。

那么，有狐臭怎么办呢？按严重程度，轻者可用止汗剂，重者则选择医学治疗方案。

止汗剂，通过其中的氧化铝、氧化锆等成分来堵塞汗腺开口，减少汗液，保持皮肤干燥，进而减少气味的产生，虽然使用方便，但不够持久，每周使用2~3次。

医学治疗方案，则有电离子导入法、肉毒素治疗、口服药物治疗、微波治疗、外科手术治疗等，具体可以戳查看。

方法很多，但建议大家仔细考虑，想清楚是否可以接受反复多次治疗，并做好前期功课，了解当地医院都有哪些项目、价格怎么样、恢复期多久后，再进行治疗。

私处味道这事儿，虽然已经反复科普，依然有一些小伙子因为姑娘私处味道不符合想象，就明里暗里地嫌弃、羞辱另一半，也依然有姑娘对自己私处味道不了解，陷入深深的自我怀疑中。今天再带大家复习一遍，之前没赶上这节课的同学们速速记笔记！

正常情况下，女性私处的味道，不是草莓味、青草味也不是奶油味，而是像原味酸奶的味道（对不起，又毁了酸奶）。

无论是白带、汗液还是经血，其中都有大量蛋白质，所以会有蛋白质的气味，同时，阴道中含有大量乳酸杆菌，整体环境pH值在4.5左右，所以还会有一种酸酸的气味。虽然味道特殊，但一般情况下并不会闻到，除非你把鼻子贴在内裤上闻。

▲图片来源：包图网

当然，的确会有味道比较浓烈的时候，这一般发生在清洗不及时或改变了生活习惯后，不过，这些都是正常的，不用慌张。

请注意，如果私处的味道呈现鱼腥味、腥臭味或恶臭味的话，一定要警惕并及时就医，这些味道的出现一般与炎症相关，如果不及时处理，或是盲目用药/洗液，只会耽误治疗时机甚至导致病情加重。

有的人表面光鲜亮丽，脚上的味道却已慢慢积聚，只要一脱鞋，甚至鞋都不用脱就可以飘「香」千里。明明是个讲卫生、注意生活细节的精致人儿，为什么脚上会产生让人误会自己邋遢、不修边幅的味道？

其实，脚臭也跟前面提到的大汗腺有关，分泌的汗液加上脚上脱落的皮屑，也是细菌们的「天堂度假村」，它们「大吃大喝」后，留下的「垃圾」便是脚臭的来源。

虽然都是臭，但并非臭得千篇一律，有的如同在坛子里腌了数十年的老咸菜头，有的与我们常闻到的臭系列食物还有点类似，还有的能让人不自觉发出「噗啊（连起来读），我闻到了一股恶臭」的感叹。

在消灭脚臭这块也是民间偏方的重灾区，最常见、最经典的便是人们在泡脚时费尽的心思，不停地往盆里加佐料，生姜、醋、盐、酒等应有尽有，脚的待遇快赶上猪蹄，最后还是毫无效果。

既然脚臭的产生也是因为汗液和细菌，那么解决方法自然也是止汗和抑菌。日常注意修剪脚趾甲、清理指甲缝并认认真真洗脚，洗完脚记得擦干，选择材质透气的鞋子和袜子并每天更换，千万不要偷懒。如果症状严重且影响到个人生活，一定要及时就医，让专业人士来解决问题。

看完这篇，不知道是不是已经有人情不自禁地闻一闻了，说好啦，闻一下确认自己有没有以上问题就好了啊，闻多了我就把你鼻子堵起来！

如果已经意识到自己身上出现了以上问题，建议大家早点解决，及时处理问题即可还你干净清爽的生活。

如果发现亲近的人有以上问题且对你造成了困扰，可以提醒对方重视这个问题。但提醒也要讲究方法，做出疏离的举动或是直接恶言相向，都是不可取的，可能你觉得你是为了对方好而心直口快，但对方可能会因此受到极大的伤害。

好啦，今天就到这。

别忘了动动小手点个 在看 ~

早安，我爱这个世界！

参考文献

[1] 赵晓亚,江振作,王跃飞. 真性口臭的病因、分类及与疾病的关系[J]. 北京口腔医学,2015,(3):173-176.

[2] 刘雪楠,郑树国. 口臭的原因及治疗(一)口臭产生的机制和相关影响因素[J]. 中华口腔医学杂志,2013,48(9):566-569.

[3] 中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会,中华预防医学会口腔保健专业委员会,四川大学口腔疾病研究国家重点实验室. 关于牙膏功效及功效型牙膏的专家共识[J]. 中华口腔医学杂志,2017,52(9):524-528.

[4]陈语岚. 你们根本不懂狐臭[EB/OL]. (2019-11-25)[2020-01-29]. https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404442476592103627#_0.

[5]夏安. 脚臭到底怎么治？[EB/OL]. (2015-04-01)[2020-01-29]. https://dxy.com/column/2649?keywords=%E8%84%9A%E8%87%AD.