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魔镜最近参加了高中同学会，主题无非叙旧、拼富，但最大的感慨是「班草」还是那么帅……等等，不是你想的那种拆散一对是一对的同学会，我们可是很正经的。虽然大家容颜不改，可大部分男同学们的发际线却已经没有了棱角，发量已经遮不住头皮了，女同学的发量也少了。

钱有了，头发没了，人生的悲剧莫过于此。

同学会上怀念青葱岁月，头发苦短。但其实头发也和人一样，有青春少年，也有老年迟暮。头发的一生可以分为生长期、退行期以及休止期。

生长期的头发茁壮成长，就像刚上班那会儿的我们，只想着努力成长，当上CEO，迎娶白富美。

退行期就好比升职无望的老油条，每天混吃等下班。

静止期那就是到退休了，毛囊中的头发最后会脱落。

我们头发大部分都处于生长期，少部分处于退行期或休止期，所以每天会有生理量的掉发，一般不超过100根，无需担心。

可有的人头发掉的多到只能以「秃了才能更强」安慰。不过总有办法挽救，比如发型……

但终有一天Tony老师也无法挽回你成为一颗「卤蛋」头。了解脱发原因，提前防治才是根本。

1.内分泌失调

最常见的导致内分泌失调的原因就是压力过大，所以程序猿/媛脱发高发也不是没道理。

2.毛囊营养不良

每天三顿吃外卖，加班到深夜，办卡的健身房老板跑路半年都不知道，这种状态难免会影响毛囊营养供给，导致发干变得干枯，最后细软无力（你是不是怀疑我在开车？）只能脱落。

3.家族遗传因素

临床上最常见的脱发类型就是雄激素性脱发，在我国患病率大约为1/5（是的，你没看错），而且发病率会随年龄增长而提高。

这类脱发与遗传确实有关系，母系遗传和父系遗传似乎都有影响，其遗传方式可以认为是有可变外显率的多基因遗传，在性染色体、常染色体上都发现了相关基因。

在雄激素性脱发中，睾酮会在5α-还原酶的作用下变成终极boss二氢睾酮，在它的压榨下，充满干劲的毛囊体积逐渐缩小，提前退休，导致头发变细、总也长不长、密度下降。

二氢睾酮还会造成毛囊生长期缩短，时间长了可能就是毛囊萎缩，永久失活。这意味着雄激素性脱发是「不可逆」的。

少年，如果你是青春期后发现发际线或头顶的头发开始变细、变软，发际线后移，或头顶发量减少，或者二者皆有，那你很可能是雄激素性脱发。

少女，你不要高兴太早，雄激素性脱发不是「雄性」专属，女性只是发生概率比男性要低（一点）。

女性的情况是发际线一般不会有明显改变，而是弥漫性脱发，发缝变宽， 头顶区域头发变细、变软，发量减少，所以不要嫌弃你脱发的男朋友，丸子头背后，是只有自己知道的真实。

相比于庞大的脱发群体，治疗雄激素性脱发的方案就很有限了。

米诺地尔具有扩血管作用，最早用来治疗高血压，但这药有个副作用多毛，真是甲之砒霜乙之蜜糖。

米诺地尔可诱导血管内皮生长因子（VEGF）维持真皮乳头的血供和大小，改善头皮微循环，促进毛发生长。米诺地尔停用后生发效果会消失。

PS：某宝上有些配方「神秘」的自制生发液很可能是偷偷加了米诺地尔。

它通过抑制5α-还原酶，阻止睾酮黑化成二氢睾酮。少数患者用药后会影响性功能，也有精子数量下降的报道，所以备孕期就停停吧。如果妊娠期女性不小心服药，可能造成男性胎儿女性化。

女性可通过口服螺内酯、环丙孕酮来对抗雄激素，但有月经紊乱、性欲减退、体重增加等副作用。

雄激素性脱发一般仅限于前额发际线和头顶，所以可以拆东墙堵西墙，把后脑勺的头发移到脱发区，头发还是那些头发，只不过分布得更均匀了。植发后一部分人也需要药物来维持成果，否则可能就会变成小龙人。

就没人发明一种男女能用、健康安全、不必担心长期用药副作用、不必担心会变身小龙人的治疗方法吗？毕竟那些科学家秃得更厉害啊！

在挠掉硕果仅存的头发之后，科学家们终于找到了帮助头发再生的方法低能量激光技术（LLLT）。

激光？不是脱毛的吗！

不不不，LLLT促进毛发生长的原理与激光美容不同，不是利用激光的光热效应，而是光调作用。

▲图片来源：参考文献[2]

LLLT能促进毛发生长，是因为细胞中的COO（细胞色素C氧化酶）在吸收低能量的近红外光后，会发生一系列复杂反应，然后浑身舒坦了，