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做科普已经好几年了，本以为自己也是见过世面的人了。

结果发现不少读者发来的咨询还是让我一脸懵……别说给人家解释了，就连看明白都很费劲。这再一次表明老六的知识体系还有空白，仍然有很多东西需要我去学习。

同时也说明大家越来越在意自己身体的感受了，就算周围人都无法感同身受，我们也要去探索身体的真相。

所以，今天老六要给大家分享的是5种看上去就很邪门儿的「疾病」，乍一看以为是在开玩笑，但是老六保证你看完之后会发现自己也中过招！

好了，闲言少叙，直接开整。

▲图片来源：法国名画《嘉百丽和妹妹的画像》，作者不详

之前在写关于乳头的科普时，有不少读者提到了这个乳头伤心综合征（Sad Nipple Syndrome），虽然它跟健康无关，但是的确困扰着不少人，无论男女老少都有可能存在这样的情况……

具体表现就是，只要乳头被刺激或者碰触到之后，内心立马就会涌现出各种难以抑制的失落、悲伤、焦虑、不安等负性情绪，有的排山倒海，有的隽永绵长，伴随着想到过去一些糟糕的回忆，甚至有人会直接哭出来，更严重的可能还会出现性欲冷淡或自杀的念头（极少）。

但是关于这方面的研究还很少，国内基本上就是空白。

能跟这个沾边儿的一种情况是哺乳烦躁应激反应（Dysphoric Milk Ejection Reflex），主要是讲哺乳期的女性在喂奶的时候出现的抑郁、烦躁、焦虑等情绪。

但是很多姑娘婚都没结呢，更不要说什么哺乳期了，这就很难解释了。更关键的是，很多男性也有乳头伤心综合征……

所以业界各种说法都有，有的说是对乳头的刺激导致了身体激素水平的波动，但是激素反应不可能那么快的；有的说是因为乳头刺激带来的羞耻感，但是也有亲历者表示那并不是羞耻的感觉；还有的说是跟童年经历或者恋母情结相关的……反正，没有定论。

总之，它不算真正意义上的「疾病」，只是偶尔会伤心罢了。

哦，对了，有的人碰乳头没事儿，反而是碰到肚脐会难过……也差不多是这个意思，就不展开讲了。

▲图片来源：Dribbble | 设计: Irine Gubanova

膀胱害羞综合征（Shy-bladder syndrome）学名也叫：境遇性排尿障碍，主要表现为在小便的时候，如果看到、听到、感知到周围有旁人，就无法正常排尿，就算是在密闭的卫生间里，如果知道门外有人在等候的话，也会因此无法正常排尿……我在写这一段的时候就感觉特别憋得慌。

这种情况一般是出现在公共厕所、飞机及火车上的厕所里，男性是高发群体，大概10个人里面有1个的比例，女性群体里相对来说少很多，当然，如果你们好奇的话，可以问问另一半。

说实话，我自己也有过。

之前去日本旅游的时候，街边的公共厕所很小，感觉人跟人离得很近，这会影响我的尿意……虽然也可以完成排尿，但明显没有在更封闭或更宽敞的厕所里那么顺畅。

有心理学家分析这种情况发现，在孩子青春期阶段更加明显，可能跟生理发育对青少年的影响相关。而且很多人也会很在意别人的看法或评价，对外界的声音非常敏感等，这个时候就需要一些基础生理知识的普及和心理辅导了。

▲图片来源：Dribbble | 设计: Paul the Designer  

不知道你们是不是知道有一类读物叫做「厕所读物」，对，并不是说这些读物都有味儿，而是很多人会在上厕所的时候读这些东西，这就涉及到我们要说的：肛门分神综合征。

你们有没有发现，如果不拿手机、不拿书去排便，全身的注意力都会聚焦在肛门括约肌上，然后整个过程会变得异常艰难，你甚至以为直肠临时罢工了，吭哧半天上不出来。

但是当你拿起任何一个读物时，注意力转移到自己看的内容上之后，瞬间变顺畅，肛门趁你不注意，稀里糊涂地就完成了排便任务，这种就称为：肛门分神综合征。

只不过，这种情况愈演愈烈之后就会导致上厕所的时间太久……坐便还好，蹲便的话，简直是折磨，别说站起来之后双腿麻成假肢，光是痔疮的加重就够你受的了。

六夫人曾经要求我去厕所什么都不能带，结果，我不到一周就背下了厕所里洗发水的配方表……如果你一定要在上厕所的时候读点什么的话，我建议读我们公号的文章，一篇读下来5~7分钟，在最后点「那啥」和「在看」的一瞬间，完成灵与肉的汇聚。

▲图片来源：Dribbble | 设计: Ani 

性交后焦虑症（Postcoital Dysphoria）这种情况主要是指在进行完双方同意的性行为之后出现的焦虑、不安、烦躁、悲伤等负性情绪。2015年发表在《性医学杂志》上的一项研究表明，PCD是一个广泛的术语，指性交后出现包括焦虑、激动、想哭、忧郁甚至是攻击等多种负面情绪。一般会在性行为后五分钟到两小时内发生。

这跟我们之前聊的「贤者时间」不一样，因为PCD是男女都会有的，而且「贤者时间」更多的是放空或者冷静，并不会出现那么多负性情绪。

原因也相对复杂，《国际性医学学会》给出的解释跟同房后深入接触的停止、过去糟糕的性经历、亲密关系里的潜在矛盾等相关。

比较好的处理办法就是两个方面：1、充分沟通，坦诚面对；2.避免聚焦，减少压力。

▲图片来源：Dribbble | 设计: Ruolan Xia  

这个情况我是在六夫人身上发现的，她每次稍微有些情绪激动的时候就会忍不住想要流泪，就连说话都会有明显的哭腔，甚至好几次是一边说话一边流泪……而且不光是跟我这样，就连她在工作当中遇到要发言或者作报告的时候，都会这样。

虽然本质上来讲，哭并不是一件坏事情，一般来讲在遇到强光或者异物刺激、空气污染、细菌感染、疾病侵袭等都可能会导致眼泪分泌异常，然后就会流泪，如果本身还有「干眼症」的话，那基本上就是迎风流泪、泪流满面、面目全非、非常吓人……（没人可以拒绝成语接龙）。

对于其原因的分析也是各不相同，有的说是因为社交恐惧所带来的生理表现；也有说是因为对某件事情过度紧张所导致的；也有的说是身体本能的示弱之类的……总之，这至少证明了你的泪腺功能还不错。

如果对你的生活和工作没有影响的话，就不用担心了。