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导言

女明星出门的标配是什么？除了时尚的服装之外，一定少不了一副酷酷的墨镜，带着墨镜的女明星们走路带风，张扬霸气，有木有~

对我们普通人来说，墨镜也成为了一个潮流单品，一到夏天，大街上到处都是戴着墨镜的俊男靓女们。

但是，戴墨镜不光是为了扮美，更是为了保护眼睛。那么，你知道劣质墨镜对眼睛造成的伤害吗？你会挑选适合自己的墨镜吗？今天我们就来好好聊聊这个话题。

墨镜又叫太阳镜，最早诞生于19世纪中期，其雏形是当时的护目镜。经过一百多年的发展，墨镜从最初具有专业性、稀缺性的产品，到潮流名人的配饰，再到今天人手必备的产品，它的装饰作用被不断地放大。

但是，墨镜最根本的作用还是在于它对眼睛的防护。

世界卫生组织发表过《紫外线辐射与人体健康》一文，文章指出全世界每年因白内障而失明的1800万人中，有5%是由于紫外线辐射造成的。紫外线还会引起其他严重眼病角膜炎、视网膜破坏、白内障、黄斑病、雪盲等。

过度的紫外线照射会损伤人眼的角膜和晶体，而优质的墨镜几乎能阻隔紫外线的照射，可以防止眼睛被紫外线照射产生急性灼伤，还可以预防白内障等慢性眼疾的发生。

但是，注意，佩戴劣质墨镜反而会有很大的危害。

英国亚斯顿大学学者经过长期的研究发现，一旦墨镜无法阻挡紫外线，镜片透光度又低，使眼前一片黑暗，大脑会误以为我们身处阴暗，因此调节、放大瞳孔，以摄取更多光线，结果会导致紫外线和红外线大举侵入……所以，劣质的墨镜长期配戴下来，必然会对眼睛造成损伤。

此外，劣质镜片还使人出现恶心、健忘、失眠等视力疲劳症状，因此，太阳镜的质量十分重要。

不同的人群可以根据不同的喜好和用途来选择墨镜，但保障配戴者的安全和视力不受到损伤是最基本的原则。

减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外线、对颜色识别不失真、能准确辨识交通讯号，是墨镜的基本功能。

若是上述功能有缺陷，轻则失去墨镜的作用，重则会产生头晕、眼睛酸胀等症状，有时还会产生反应迟钝、辨色错觉、走路视物不平及引发交通事故等问题。所以选择墨镜不能只注重款式而忽视其质量。

那么怎样选择墨镜比较好呢？

• 看标签

想要保护眼睛，需要选择带有「GB」和「QB」标准的产品，这类国家标准和行业标准要求合格产品必须标注产品规格，包括镜片的透射比，cat1-cat4分类或标注产品用途，如浅色太阳镜、遮阳镜、特殊用途太阳镜等。

如果标注的只有「COSMETIC」（装饰品）字样，很可能这副墨镜只能用来摆造型，没有什么护眼功能。

「UV指数」（紫外线指数）也很重要，墨镜至少要能够阻隔99%的UVB（中波红斑效应紫外线）和95%的UVA（长波黑斑效应紫外线），一般来说，标明UV400的墨镜防紫外线能力最佳。

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