导言

你们也知道，在我家，婆媳问题一直都不是个问题，因为有我这样巧舌如簧、左右逢源、美若天仙的万能调和油的存在，还是1:1:1的。

然而最近，我的套路都不好使了。

母亲最近的状态不算太好，情绪和脾气常常让人捉摸不透，暴风雨说来就来，毫无防备，随时要拉响战备警报，有时候又会郁郁寡欢，闷闷不乐。私底下老爸叨叨：估计年纪到了，进入了更年期，她弱她有理呗。

想必这样的场景你们在生活中也经常遇到：如果一个成年女性遇到不顺心的事情，特别是你们的女上司，稍微有一些脾气或者语气不太友好，就有一些人嘀咕，更年期了吧，这么凶！

哼，把所有问题都归于更年期，然后呢？

简单归因肯定不是我们团队做事的风格，因此，今天我就请来六分泌，好好给大家唠一唠更年期的N种迷思。毕竟若干年后，你们也不想被随随便便贴上「更年期」的标签。

每次提到「更年期」，我总有一种在骂人的感觉……先喝口水压压惊。「更年期」这个词已经被彻底妖魔化了。其实用专业术语来描述，「更年期综合征」的学名是「围绝经期综合征」，是不是看上去高大上了不少，又显得不那么具有攻击性？

简单说起来，围绝经期就是到了一定年纪时，从快要绝经到绝经后这个复杂而又纠结缠绵的时间段，它分为绝经前、绝经、绝经后3个时期，多发生在40岁~60岁的女性身上，是一个将要从生殖期向老年期过度的阶段。

在这段时间里，女性将会出现一系列生理和心理的变化（所以我一直觉得在这期间要给妈妈更多的关爱和照顾，比心）。因为在快要绝经的阶段，卵巢功能正在衰退，这会引起内分泌的功能障碍，所以会出现一系列的功能紊乱以及心理症状。但是，并不是所有的围绝经期女性都会出现「围绝经期综合征」。下面我要讲的症状，只有大约10%~15%的女性会出现。

「女人更年要静心」，这句深入骨髓的广告成功给多少人洗了脑！是不是更年期就等于脾气大？别急，故事远比你想象的复杂。

首先是月经紊乱和闭经。

在绝经前的时期，月经周期会紊乱。我的妈妈最初就是发现月经周期开始延长、经量减少、经期天数比之前缩短，就蹬蹬蹬跑来问我是不是快要绝经了。我永远记得她那欲言又止、有点娇羞又有点惶恐的样子。另外，处在这个年龄段的女性，一个月里月经来的次数、血量都增多的话，也是将要进入围绝经期的征兆。

当月经来得不规律的时候，大多数女性可能会出现全身潮热、夜间汗多、心悸的症状。可能非常突然，说来就来瞬间觉得自己面部潮红、出汗多、燥热得受不了、心律加快、心慌明显等等，然后又180°大回旋开始觉得冷。持续的时间和发作频率因人而异，体质不一样出现的情况也不一样。写到这里，我总觉得，像是人生焕发了第二春嗯，人家看到小鲜肉的时候也是这个反应，一会儿萌动燥热一会儿又坠入寒冬(*/ω＼*) 

另外，就是会出现生殖道和泌尿道的症状了。

绝经意味着女性即将失去生殖功能。通常进入到这个阶段的女性，会出现第二性征和性腺器官的萎缩。说到这里，很多妈妈们都会伤脑筋。因为进入这个阶段后，外阴再也不如以前湿润，皮肤也变得比以往更薄更干。

我妈妈以前都不喜欢用护肤品，属于洗完脸直接抹大宝完事儿那种，现在，直接拿我的精华当面霜抹，一点儿不含糊（精华最贵，她眼光独到），说人老了要懂得好好保养自己。

绝经后的女性阴道会变窄，不像年轻时那么富有弹性，也比以前更容易感染，比如老年性阴道炎就比较常见（别担心，阴道炎就找老六唠唠）。还有些妈妈们总是觉得想上厕所，尿频又尿急，还容易憋不住，甚至排尿困难，这些都是常见现象（不放心的，可以使劲cue我们六滴滴这位老司机瞅瞅。）。

雌激素在女性身体里发挥着极其重要的作用，它能促进女生们生殖器官的发育，维持其性功能。但是随着绝经以后雌激素的缺失，骨质的丢失也会变多。我就常常听到自己的妈妈嘀咕腰酸背痛，看着她一点点变矮