女性如何预防乳腺炎？乳腺炎属乳腺疾病常见的一种，多给女性的生活和工作带来严重的影响。那么应如何预防乳腺炎的发生？下面呼和浩特二轻妇科专家将向我们介绍：哺乳期女性应该如何预防乳腺炎？

　　如何预防乳腺炎？

　　1、洗澡时避免用热水刺激乳房，否则会使乳房皮肤干燥而皲裂、破损，洗澡时的水温以27℃左右为宜；睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房；

　　2、养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时应将乳汁吸净，不能吸净时可用手按摩挤出或用吸乳器吸出。

　　3、如果乳头已有破损或皲裂时，应暂停哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。

　　4、怀孕期间要保持两侧乳头的清洁，哺乳期更应如此。如果你的乳头内缩，应将乳头轻轻挤出后清洗干净，在哺乳前后可用3%硼酸水或用清水洗净乳头。

　　呼和浩特二轻妇科医院专家提醒：不要用香皂类清洁用品清洗乳头或乳房。女性在怀孕期间乳房上的皮脂腺及大汗腺分泌物增加，这些物质可使皮肤表面酸化而起到保护作用。因此，如果总是用香皂等洗去这些分泌物，甚至洗去了保护乳房局部皮肤润滑的油脂，就容易使乳头表面形成破损、皲裂，病菌易于由此入侵而感染。

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