乳腺增生是目前十分常见的乳腺疾病。它的发生是因为什么呢？呼和浩特二轻妇科医院的专家指出，引发乳腺增生的原因有很多。穿着不当如胸罩太紧，也是现代女性乳腺增生的常见原因。

　　乳房增生越来越年轻化，这与长期生活作息不规律、饮食方式不良等有关外，还和长时间穿紧身美体内衣、盲目挤乳沟等不当穿着方式有关，这些可能诱发乳腺增生等疾病。

　　因为，长时间穿着过紧的塑身内衣不仅使胸部活动受限，还可能影响正常呼吸，甚至导致乳腺增生或囊肿等。女性长期穿紧身衣，还可能影响发育。年轻女性穿上塑身内衣，甚至一天超过8小时以上都穿着，连睡觉也不脱，其实这种做法对女性危害很大。塑身内衣“绑”在身上，既影响正常血液循环和汗液排泄，还可能导致私处潮湿、细菌繁殖。因此，呼和浩特二轻妇科医院专家建议广大女性朋友，即使是普通内衣，睡觉时也应解开，使皮肤充分放松，血液循环顺畅。在材质上，以棉质、宽松为佳。过紧的内衣容易压迫淋巴和血液循环，有碍健康。

　　初次之外，还有以下原因也可能导致乳腺增生的发生：

　　1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

　　2.情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

　　3.人为因素：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。

　　4. 饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

　　5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生

　　专家建议广大的女性朋友尤其是身兼工作和生活双重压力的白领一定要注意每天保持好心情，保持良好的生活和饮食习惯，不仅对于乳腺增生起到预防和治疗的作用，而且还可以为抵御多种妇科疾病的发生建立屏障。为女性的健康和幸福撑起保护伞。

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