导言

 碘伏、复合碘棉签 

「密探密探，你为啥推荐这？我家有祖传的紫药水和红药水啊~咤紫嫣红，谁与争锋？」

「……」（静默无语三分钟）

还是扔了吧~首先，这两古董的消毒能力实在弱得感人。其次，红药水含汞，存在安全隐患，早已经被摒弃了，大家就不要当传家宝了……

那酒精呢？酒精可以啊，但得拿75%浓度的医用酒精啊……拿瓶白酒出来算几个意思？你是要平复心情，还是要压压惊啊？友情告知：用酒精消毒伤口真的很杀……很杀！（方言）如果不是想体验一下酸甜苦辣的人生百味，不要轻易尝试了。

据说双氧水很猛？那是，密探当年用双氧水给一位脚部腐烂的病人消毒，那惨叫声环绕整个病房，三日不绝……其实双氧水最大的优点是对厌氧菌（最著名的就是破伤风杆菌）有极强的杀灭作用。由于比较猛，且没有下面要介绍的消毒产品好用，所以不想搞得太复杂的话，家里不备也行，反正密探兄的家里不常备。

好了，如果你们只想常备一种消毒产品，那就非碘伏（复合碘棉签也行，我们医院平时普通消毒就用这）莫属了。作为含碘的广谱杀菌消毒液，碘伏对细菌、病毒、真菌、原虫和芽孢都有良好的杀灭效果。0.5%浓度的碘伏，安全性和有效性双手都抓两手都硬，除了眼睛哪都能用，无论孕妇还是儿童都是安全的，是摔破皮、割破手之必备医疗用品。

除此之外，无菌棉签、无菌纱布、胶带、绷带、止血带、创可贴等也可以常备一些。

没错，就是血压计和体温表。这两种东西的重要性相信大家都知道。

 1. 血压计 

血压计对于家里有高血压患者的重要意义就不说了，咱们公众号的读者大部分是年轻人，你们可能会说，没必要特地买一个吧？

且听我分析，我们国家心脑血管疾病的发病率以及死亡率从来都是非常高的，多少人因为不知道自己有高血压，没有及时控制而付出了中风、偏瘫甚至死亡的惨痛代价。高血压这种病，只要不是无知，都能及时发现并且好好控制，很多惨剧都是可以避免的。

同时，这年头中青年高血压的发病率越来越高，买个血压计，几十到二三百元，哪怕没病，一年自己量个几次，亲朋好友来访时推荐量个几次，买了不吃亏，买了不上当啊！

只不过现在已经不太推荐用传统的水银血压计了，一来水银有毒，存在隐患，二来电子血压计经过这么多年的考验，事实证明是靠谱的。何况家里用水银血压计单人操作不方便，而上臂式电子血压计一个人就能解决量血压的问题，简单好操作。（居然没有广告……）

 2. 体温计 

至于体温计，也是一个道理。因为水银存在安全隐患，如今也有同样靠谱的工具去代替，没必要再去承担哪怕一丁点儿的风险了，推荐使用电子体温计和耳温枪。

哦，对了，世界卫生组织（WHO）提出，水银体温计和水银血压计在2020年之前全球全面终止使用。

话说密探兄我从小逢感冒多半会发烧，成人发起热来还是相当滴难受的，退热药必须常备，如果家里有娃的，那发烧更是家常便饭，必备。

退热药主要是对乙酰氨基酚和布洛芬，代表药物分别为泰诺林和美林，另外肛门用药的吲哚美辛栓（消炎痛栓）在医院也比较常用。简单说一下，使用退热药需要注意下面几点。

不建议两种退热药交替使用。每24小时内用退热药不要超过4次。

3个月内的婴儿不建议用退热药。超过3个月的可以用对乙酰氨基酚，超过6个月的可以用对乙酰氨基酚或布洛芬。

使用退热药时，首先要观察体温。一般来说，体温在38.5℃以下不用药。如果超过38.5℃，可以用药，但是没有明显不适时，也可以不用。说到底，退热只是帮助我们缓解症状，并不能缩短疾病的自然病程。

在病情复杂、病程长或自己没把握的情况下，要及时就医，莫在家耽误（严重问题的概率低，但后果严重）。

 2. 胃药 

话说医者不能自医，密探兄作为一个消化科大夫，也偶尔会发生点上腹痛之类的窘事，因此胃药也会常备一些。比如质子泵抑制剂（PPI），代表药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等，以其强大的「护胃」作用横扫各大科室，几乎到了有点滥用的程度，但也从另一个角度说明其安全性还是相当高滴。

如果在家中出现了上腹痛症状，可以考虑口服PPI，随后去医院进一步排查原因；或者服用胃黏膜保护剂（如达喜），以临时缓解症状。

谨记，若服药后无缓解，甚至加重、持续腹痛，必须立即去医院。腹痛的原因实在是太多了，切莫耽误病情！

 3. 心脏病药 

家有老人，特别是有冠心病高危因素（如抽烟、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等）的，硝酸甘油也可常备。一旦出现急性心绞痛，可舌下含服1粒（注意是舌下含服，可别直接吞了）。若症状未缓解，直接去大医院进一步排除心梗的可能性；如有缓解，可择期去医院评估冠脉状况。

以上就是密探兄家里常备的医疗用品。有人问，要不要再买一些感冒药啊、咳嗽药啊、烫伤膏啊？

个人意见是：没啥必要！

普通感冒、咳嗽，我从不用药；对于严重的，那就得去医院查原因。

对于烫伤，也尽量别自己涂些乱七八糟的东西，关键在于及时散热和保持创面清洁；严重时（比如出现较大水泡）则应及时去医院处理。

至于其他医疗用品，就要根据个人情况准备了，比如家里有糖尿病患者或者有糖尿病家族史的，可以买个血糖仪定期监测血糖；容易过敏的，要常备抗过敏药物；有哮喘的，就必须常备哮喘药物的吸入装置；容易便秘、腹泻的，那就放一些乳果糖、蒙脱石散在家中；消化功能不好的，可以备一些促消化的或者促胃动力的药物；有慢性病导致疼痛的，止痛药也可常备……

完

今天和大家分享了一下密探兄的家中常备的医疗用品，一方面给大家提供参考，另一方面也是觉得很多常见的家用药其实都是多余的，甚至是有潜在风险的，希望大家能保持谨慎。比如，很多家长爱买一大堆非处方感冒药放在家里，密探兄略感无奈，记住：6岁以下儿童不应自行使用任何非处方药（包括中成药），有害无益！

家庭医疗用品应该更多的是监测身体状况，及早发现问题，比如血压、血糖、体温等。另外较为紧急时，在去医院前先做一些简单的处理，缓解一下症状，但是对于自己拿不准的，要及时咨询专业医生。如果遇到真正紧急的情况，还得及时去医院，寻求正规的治疗，千万不能大意。

晚安，我爱这个世界。

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封面图片：Dribbble

图片设计：Igor Kozak

责任编辑：静静

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