怎样来预防乳腺癌？一般的，在育龄期的女性是非常容易会患病的，尤其是那些刚刚产自的哺乳期女性是会很容易就患上乳腺癌的，这种病情的危害相信不用我说大家都明白吧，所以说对它一定要重视起来，那么怎样做我们才可以预防此病呢？
怎样来预防乳腺癌？下面就是预防乳腺癌的方法：
①早期按摩和吸乳是关键。女性可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，避免堆积而引发感染。
②时常的清洁乳头、用温水，并且要定期哺乳，每次的时候一定要把乳汁排空。推荐阅读：小心乳房上的小酒窝
③这点是多数的女性都会有的一个习惯，就是让婴儿含着乳头入睡，但是这样不好的，最好是在哺乳后将胸罩将乳房托起。
④在哺乳期间，女性朋友们一定要记住，不可以吃那些辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的易消化的食物。推荐阅读：乳腺癌的高发人群有哪些
怎样来预防乳腺癌？经过专家介绍，乳腺癌的近些年来发病率是非常高的，并且同样的也会给我们的大家带来声明上的威胁，所以说在当我们对此一定要重视重视在重视，当您在哺乳期的时候出现了乳房疼痛、红肿的时候还请您要及时的检查治疗。
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