上回正说到「」（是的！为了这生搬硬凑的打油诗，六层楼的刘海都要甩飞了），这战胜大黄牙的十八般武器，已经亮出了四样来打头阵，各位观众朋友，对付大黄牙的真正主力马上就要出场了！

但是，不着急，不说几句废话怎么行？

其实，「牙齿美白」这个话题是应我的强烈要求才加推的，因为我也想吃出幸福感。如果能有一口洁白的牙齿和一个屁股形状的下巴，那真是想不红都难。不过，你们恐怕不知道，牙齿的洁白度跟人的自信程度也有一定关系。

当然了，像我这样自信比天高、刘海比海阔的奇男子也是比较少见的，年少的时候，我曾经在牙缝里塞着韭菜叶子的状态下参加了一场辩论赛，对方最后惨败，因为他们总是笑场……而我从此戒了韭菜。

当时，六夫人是对方辩友之一。

几乎所有我的黑历史都有她的见证，后来我一琢磨，如果不把她娶回家的话，那她可能会是我网红之路上最大的绊脚石……

好了（轻拍惊堂木），说书唱戏劝人方，主持辩论搞演讲，张口闭口都是牙，唯有洁白是沧桑！

掌声有请，六颗牙！

皮肤美白常用激光美白术，原理是选择波长适度的激光，作用于目标组织中已经存在的黑色素细胞，从而减少黑色素，达到美白皮肤的效果。

在我们口腔界，也有一种类似的方式，叫做冷光美白。原理是在牙齿表面放置较高浓度的过氧化物凝胶（大多为过氧化氢），使其在低温光的激发下进入牙齿内部，作用于长链色素大分子，通过氧化还原反应使之破碎，成为无色的短链小分子，从而去除色素。

过氧化氢只与牙齿中的色素分子发生反应，不会影响牙齿的结构。有些时候，假如整个美白过程时间较长，牙齿会有轻微的脱水和脱矿。别担心，只要保证在之后两三天内好好刷牙，避免着色饮食，很快就会恢复。

另外，做完冷光美白当天，由于有微量过氧化氢进入牙齿内部，牙神经较为敏感，遇到冷、热、酸、甜的刺激就会有些许不适，仿佛过敏了一样。其实，人体中丰富的过氧化物酶短时间内就会把过氧化氢分解为水和氧气，这些不适是一过性的，顶多持续24小时。

一般来说，牙齿越敏感，说明进入牙齿内部的过氧化氢越多，美白的效果就越好。当然，在冷光美白前，医生会尽可能采取脱敏措施，最大程度地缓解不适。

此外，还有很多人在家自行使用冷光美白产品，将药物涂抹在牙托上，夜间睡觉时戴用。这些产品需要配合医生指导，要是使用方法不正确，会导致牙齿和牙龈损伤。

冷光美白所能做到的极限大约就是令牙齿变得像眼睛的巩膜一样白，对于亚洲黄种人来说，这个色号已经足够了。如果天生牙齿比较黄，那么美白后效果就会很好，能够让牙齿恢复原本非常自然的白色。

不过，就像皮肤美白之后倘若不做好防晒还是会变黑一样，冷光美白后牙齿的颜色大约可以稳定保持两年左右。如果依然有长期喝茶、喝咖啡等习惯，又不采取其他预防措施，那么很快牙齿又会被染色，美白效果仅能持续半年左右。

漂白剂能深入坚硬的牙齿内部发挥作用，可想而知，它的威力有多大。因此，使用效果强劲的漂白剂时，一定得好好保护口腔软组织，否则非常容易灼伤牙龈和黏膜。

这里敲黑板提醒各位注意只有医生操作的冷光美白才能够正确、有效且安全地发挥作用，请不要轻易相信朋友圈里销售的各种「自助式」冷光美白仪器。宣传图片上，一水儿的网红脸，嘴巴里含着发亮的仪器，似乎这样就能美白牙齿了。这类「美白仪」最害人的地方就是烧灼牙龈，引发牙龈退缩。要知道，牙龈一旦退缩是很难恢复的。

另外，由于过氧化氢非常容易分解，美白牙齿所使用的漂白剂需要低温保存，使用时再打开；使用时，漂白剂必须均匀地涂布在牙齿表面且保证一定厚度，这样才能使牙齿的颜色均匀地增白提亮。

很多微商卖的「美白仪」完全靠自己操作，很难把握好漂白剂的浓度和剂量。在使用过程中，自身的口水会稀释漂白剂，也有将其咽到肚子里的风险。

其实，去正规医院做牙齿美白价格不算贵，大概一千出头。各位不要总怀着DIY的心，别以为医疗试剂谁都能用对。没有那金刚钻，揽啥瓷器活儿？