这段对话发生得有些突然。妖塔当时头脑一热，不管三七二十一，本着一种给啥都能写的盲目自信，接下了这个「艰巨的任务」。现在，正在码字的我的内心活动是：我妈、我丈母娘、我媳妇可都是第十一诊室的忠实粉丝……

如果以后再也看不到妖塔的文章，不用报警，可能是妖塔把自己埋了。

Anyway，爽约不是妖塔的风格。今天妖塔就要抛开丈夫、儿子、女婿的多重身份，仅从一个专业妇产科医生的角度来展开这个话题：月子里到底应该选择谁来陪呢？

俗话说「民以食为天」，月子里的饮食尤为重要。由于哺乳会消耗很多能量，因此姑娘们在哺乳期的饭量往往大得惊人。这时，饭菜的可口程度就显得格外重要了，既决定了心情，又决定了奶量。因此，在妖塔看来，无论是婆婆陪还是妈妈陪，饭菜能够合口味还是很重要的。

但是，月子里的每一顿饭（做什么、怎么做），都不是信手拈来的，特别是对于第一次迎接新生命的家庭来讲，月子里做饭其实是一件很累的事情，不仅需要体力，还需要脑力。

对此妖塔建议，无论选择婆婆还是妈妈，第一要考虑的是烹饪水平，第二要考虑的是与产妇饮食习惯的契合程度。

对于新手「月子厨师」，最好能够及时沟通，如果饭菜不可口，该说就得说，不然容易影响食欲，影响心情，影响哺乳。而作为丈夫，最好能够和妻子提前沟通，根据妻子的口味、喜好及营养需求来拟定月子食谱，从而减轻妈妈或丈母娘的脑力负担。

说到生活习惯，两个相爱的人生活在一起，都会因为生活习惯的不同而多多少少有一些争吵和矛盾，有的甚至因此走向了分手。恋人尚且如此，和长辈在一起生活，摩擦和冲突更是在所难免。

对于婆婆，我们往往是有些陌生的。本身年代的差距，再加上彼此的不熟悉，以及生活习惯的不同，冷不丁地住在一起，免不了产生摩擦和冲突。有的时候，一方无意识的一个举动就有可能引发另一方的不满。

即便是妈妈，我们早已在外求学和工作多年，生活习惯可能也发生了改变，而她们对此并不知道。在她们心里，我们可能仍然还是那个在她身边、没有长大的孩子。因此，多年后的再同住，免不了会有矛盾和冲突。但与婆婆不同的是，对于妈妈，我们可能能够更简单、有效地沟通，而且即便某一次发了脾气，我们心里也都知道这并不要紧。

妖塔认为，无论婆婆还是妈妈，当生活习惯上出现差异时，如果不是原则性的、观念性的巨大差异，大家可以先退让，之后寻求更好的沟通方式和方法，再尝试有效的沟通和改变，不用一味地忍让，当然也不要一味地强势。毕竟未来的路还很长，尽管现在暂时存在分歧，但大家仍是战友，家庭的长久和睦才是最最重要滴。

在月子里，特别是产后的头几天里，每个新手妈妈都需要面对诸多挑战：每隔几个小时就要嗷嗷「吃人」的小宝贝、哺乳的疼痛、宫缩的疼痛、剖腹产以及会阴伤口的疼痛、初为人母的紧张和焦虑的情绪等等。而这些都是不能退缩、无法回头的挑战，因此特别需要别人的照顾和帮助。可是，这个时期的老公往往还要继续上班，无法长时间陪伴、照顾妻子。所以，照顾的重任就落在了婆婆或妈妈的身上。

月子里姑娘们难免会需要清洁、擦洗身体，而自己又有种种原因不能自理的时候。

如果由婆婆来照顾的话，可能会觉得尴尬，毕竟我们和婆婆不太熟悉，一起洗澡都可能会难为情呢，何况是让婆婆帮自己擦洗身体；而且在使唤婆婆方面，我们往往也会因为不好意思而选择自己硬着头皮上。如果是妈妈照顾我们，很多事情可能会更轻松、自然一些。

相信大家或多或少听说过产后抑郁，但可能绝大多数女性朋友并没有听说过「产后情绪不良」。

产后情绪不良是一种短暂性的适应不良状态，在初为人母的那段时间，往往在身体和心理上要应对多重考验，很多新手妈妈并不能很好地适应这一改变。

有研究表明产后情绪不良的发生率大约在26%~85%左右，主要表现为情绪不稳定、易哭泣、易激动、悲哀、焦虑、注意力不集中、失眠和食欲不振。但与产后抑郁不同的是，产后情绪不良通常不需要特殊的干预，具有一定的自限性，一般不会超过10天。

对于产后的这种不稳定的情绪状态，新手妈妈往往需要发泄出来才能得以缓解。

如果面对的是婆婆，往往会碍于婆媳关系，新手妈妈们往往不能说或不敢说，憋在心里，久而久之可能会加重这种不良状态。如果面对的是妈妈，可能顾忌不会那么多，毕竟母女之情血浓于水，相信每一位母亲，面对女儿的这种状态，心生的只会是理解和心疼。当然啦，即便是母亲也不应该承受一些无端的指责。

因此，作为出气筒和缓解产后情绪不良的重要成员老公，应该及时挺身而出，承担自己应该承担的责任。

虽然上文中妖塔从多个方面分析了「月子里谁来陪会更合理」的这一要我命的话题，但其实究竟谁来陪，还要看自己家里的实际情况。

首先，月子里的照顾，包括以后带孩子，都是一个非常非常辛苦的「工作」。如果身体状态不是很好，往往难以胜任，因此要想照顾月子，必须要具备一个好的身体状况。即便有一个身体硬朗的老人可以照顾产妇，老公也应该积极主动地承担一部分家务，要给老人适当放放假，休息休息才行。

其次，要看哪位妈妈有空来照顾月子或者带孩子，如果本身还有工作，还在工作岗位上发光发热，自然是无法脱身前来的。当然啦，我们还是可以合理地利用假期和探亲假的嘛！

完

这一次主要是为了探讨月子里究竟是婆婆来好还是妈妈来好，并没有涉及月嫂和月子中心的问题。当然啦，如果有熟人介绍靠谱月嫂或者可以去正规机构找月嫂，那肯定既省事又省力，如果家里经济条件允许的话，去月子中心也是不错的选择，在此妖塔就不赘述了。

这是妖塔第一次尝试写这样一篇不算科普的「科普文」，不知道大家读完以后有何感想呢？妖塔认为，无论是婆婆还是妈妈来照顾月子，都是出于对我们的爱。