年纪轻轻颈椎就不行了?千万别乱处理了!
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导言
最近总算断断续续追完了《亲爱的,热爱的》,六葫芦老阿姨心花怒放有点飘,可回头一瞧,微博上、朋友圈里哪哪都是跟我抢男朋友的姑娘,你说气人不?
▲《亲爱的,热爱的》剧照
这部剧也让我这样的老人家第一次知道了「电竞选手」这个职业,原来「玩」游戏的也是运动员,人家还挺辛苦,一天10多个小时对着电脑或手机。
玩得666的功成名就,玩不转的也跟咱一样就扛个「加班光荣」的小匾回家哭去。不论成败,一把泪,一身病。
作为医务工作者,葫芦自己忙点也就认了,可看不得「现男友」这样累下去迟早啊,他得沾上颈椎病!
颈椎病:是颈椎间盘退变及其继发性的一系列病理改变,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种症状和体征的综合征候群。
既然是「退变」那应该中年以后才发病吧?
搁以前的确是40岁以上的人群多发,但现在很多年轻人工作强度高、伏案时间长,颈椎病的发病有年轻化的趋势。
没辙,谁还能对抗得了996不是?原来像程序员、货车司机、会计、教师、缝纫工、仪器仪表装配人员、外科医生等从业者都是颈椎病的重灾区,现在很多码农、ppt或excel纺织工等动辄对着电脑几小时不活动,一天十几个小时对着空调吹,又不了解相关的预防缓解知识,于是也不能幸免……
另外,带娃这事儿也对颈椎不太友好。咱们读者中的妈妈、准妈妈不少,如果家里你是带娃主力,抱着孩子的时候,身体总处于负重状态,哺乳的时候一直在低头与孩子互动,哎呀真愁人,想想都疼!
不过你得明白,颈椎病可不单纯是脖子疼。
颈椎病的症状
▲图片来源:第十一诊室自制
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这表我就不强制要求熟读背诵了,但是一些症状你得好好对照下:
总是头痛头晕,但是却治不好;颈部不适、胳膊手麻木;行走乏力或者说像脚踩棉花一样、恶心不想吃饭;还经常落枕,白天只能「歪头杀」卖萌,这些都可能是颈椎病!
有了这些症状,就应该去医院挂骨科或者脊柱科,请医生好好「戳一戳脊梁骨」检查治疗。
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