导言

前几天，妖塔很头疼，因为科室里来了一个「特殊」的病人。她已经有两个宝宝了，而且都是剖宫产，前不久意外怀孕做了引产，引产过程中还因为刮宫发生了全子宫破裂、产后大出血。当时的情况可以说是极其凶险，好不容易捡回了一条命，结果前几天又因为怀孕来做药物流产。虽然这次的过程很顺利，但对于她这种「极易怀孕」的体质，妖塔就纳闷了：不能好好避个孕吗？不过也多亏了她，妖塔灵感突现，准备给大家好好科普一下「哺乳期避孕」的相关知识。

直接上干货，开始今天的话题。

打从怀孕开始，为了腹中的小宝宝，相信很多夫妻都默契地选择了禁欲。随着胎儿的呱呱坠地，papapa也慢慢解禁了。这是人之常情，但由于对哺乳期避孕知识的不了解或认识错误，导致很多女性朋友无辜中招。

很多人以为的「哺乳期不来月经就不会怀孕」，就是一个相当错误的观点。据统计，有近50%的哺乳期女性有排卵，而且近33%的哺乳期女性在首次月经前就已经恢复排卵了。正是因为这个错误的观点以及对哺乳期避孕的不重视，导致了哺乳期意外怀孕的比率比非哺乳期意外怀孕的比率还高。那么，哺乳期的避孕方式有哪些呢？

安全套避孕是「屏障避孕法」的一种，当然啦，屏障避孕法还包括女用避孕套、体外杀精剂等，主要原理就是阻断精卵相遇。

目前，市面上流行的宫内节育器有两种：不含激素的和含有激素的。

最常见、最传统的宫内节育器是以铜为材料制作的。

近几年流行含有孕激素的宫内节育器。

这里说的避孕药指的是「仅含孕激素」的避孕药。这类避孕药在国外的使用已经非常广泛了，但是在我国，产后1年以内的妈妈们对于这种避孕方法的使用率很低。

这种避孕针是通过肌肉注射的方式达到避孕的效果，它的成分也是单纯的孕激素。

这是一种近几年出现的并在一定程度上流行的避孕方式。简单地说，就是把孕激素埋植在了皮肤下，通过缓慢地释放孕激素达到避孕的目的。它的优缺点与长效避孕针相似，妖塔也就不再赘述了。由于刚使用时容易发生点滴状出血，这种避孕方式在我国的使用率也比较低。

相信大家对「输卵管结扎」都有所耳闻，也就是「绝育术」，这是在计划生育年代非常流行的一种避孕方式。

为了避免怀孕而憋坏了夫妻双方，肯定是不明智的，上文中那么多的避孕方式，选一种便是。当然啦，如果刚刚生完不久，伤口还没恢复，或者还有恶露，自然不建议同房啦。

请上划至本文开头处。哺乳期虽然不来月经，但有不少女性朋友可能已经恢复了排卵，所以这种避孕方式并不保险。

这两种避孕方式非常错误，妖塔就不多说了。你们只要记住「任何时期都不应该心存侥幸」就对了。

说实话，妖塔很纠结要不要写这部分知识。不写，害怕有的妈妈会因为意外怀孕而受到伤害；写了，又怕大家感觉这是一条退路而不重视正常的避孕手段。其实，哺乳期紧急避孕的方式主要分为两类：

一是大家都熟悉的某婷。作为紧急避孕方式的一种，它确实避免了很多意外的发生，哺乳期也是可以放心使用的，因为它最终分泌到乳汁的量很少，对宝宝的生长发育没什么影响。如果实在担心，可以间隔4小时~8小时再哺乳。当然啦，请各位切记：某婷的使用时机是在OOXX后72小时内，越早服用，效果越好。

二是前文提到的宫内节育器。它也是一种较好的紧急避孕的方式，使用时机是在OOXX后5天之内。

以上避孕方式主要是针对产后进行母乳喂养或者混合喂养的妈妈们来说的，对于产后无法母乳喂养的妈妈们，因为缺少了宝宝对乳头的刺激，往往排卵恢复得更早，所以避孕也应该尽早。

完

归根结底，对哺乳期避孕方式的选择需要考虑的是：对乳汁的质和量有没有影响？对宝宝的生长发育有没有影响？对自己有没有损伤？因此，妖塔在这里向大家推荐的哺乳期避孕方式包括：安全套避孕、宫内节育器避孕、口服避孕药避孕（只含孕激素）、长效避孕针避孕（只含孕激素）、皮下埋植避孕。以上排序是按照妖塔个人的喜好，当然啦，你们可以根据自己的意愿来选择最适合的避孕方式，毕竟这个时代已经是女性自己掌握生育意愿的时代了！

在保护好自己的同时，尽情享受papapa的乐趣吧！

晚安，我爱这个世界。